Dépression

Une auto-hypnose négative qui peut mener à la dépression

Avec l’ Hypnose, la première chose que nous ferons ensemble est de mettre enfin le passé à sa place : c’est à dire derrière vous !
Il est très fréquent que les personnes en état dépressif soient tournées en permanence, consciemment ou inconsciemment, vers leur passé. Et c’est comme si elles étaient en quelque sorte « hypnotisées » dans cette contemplation. Elles vivent en quelque sorte une hypnose négative…

Des souvenirs douloureux ou traumatisants se retrouvent réactivés en permanence, avec leurs cortèges de sensations inconfortables, d’émotions et d’états désagréables.
Tout cela est dévastateur pour la confiance en soi et peut à la longue créer des pathologies.

Vous avez peut-être déjà remarqué que connaître la raison de notre souffrance ne permet pas forcément de s’en libérer. Heureusement, l’hypnose permet de se libérer très rapidement du poids des échecs et des souffrances du passé.

Avec l’Hypnose Ericksonienne

Votre passé ne sera pas effacé de votre mémoire comme d’un coup de baguette magique. Vous en garderez les bons souvenirs, et tous les enseignements. Le reste deviendra neutre ou sera comme « enfin digéré ».
Vous allez apprendre à tourner la page du passé.

Il arrive aussi que les personnes se projettent en permanence dans un avenir inquiétant, anxiogène, et cela contribue plutôt à un état d’anxiété. Nous travaillerons ensemble à désactiver ces comportements inconscients, ces représentations internes désagréables.

Également, nous détaillerons ensemble tout ce que vous ne voulez plus dans votre vie. Cela bien entendu pour découvrir ensemble ce que vous voulez vraiment, pour enfin pouvoir envisager de le planifier.

Et surtout, cela permettra d’intégrer cette grande loi du fonctionnement de l’inconscient : le système nerveux globalement ne comprend pas la négation. Inconsciemment, il est fréquent que nous nous focalisons sur – et que nous attirons – « ce que nous ne voulons pas ».

Avec l’hypnose Ericksonienne ou Conversationnelle, nous désactiverons les comportements « d’échecs planifiés ».

Le temps redeviendra votre ami !
Enfin, vous vivrez combien il est facile d’abandonner les croyances limitantes pour leur préférer de nouvelles, beaucoup plus aidantes.

Nous travaillerons, à chaque étape du processus, à mettre en place les ressources qui permettrons le changement. Après chaque séance, les ressources utiles seront toujours plus réactivées, de plus en plus accessibles et disponibles.

J’attire votre attention sur le fait que l’hypnose ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale ou psychologique. Si j’estime que votre état nécessite un accompagnement médical ou psychologique, je vous inciterai à contacter votre Médecin traitant. Seul le corps médical est habilité à faire un diagnostic ou à modifier une prescription. Vous devez poursuivre vos traitements s’il y a lieu.

N’hésitez pas à me contacter au 06-95-69-58-24.

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