Peurs irraisonnées et Angoisses
Se libérer des peurs irraisonnées et des angoisses avec l’Hypnose
Le stress, la peur et l’anxiété sont des émotions normales, des réactions naturelles. Elles deviennent un véritable problème lorsqu’elles se transforment en angoisses, voire en peurs irraisonnées.
Devenant des peurs incontrôlables, elles peuvent prendre différentes formes : peur panique de prendre l’avion, de conduire sur une autoroute, peur des serpents, des chiens, des oiseaux, des araignées, du vide, de la solitude, de la foule…
Lorsque les peurs deviennent irraisonnées et angoisses maladives, elles génèrent souvent une gêne importante dans la vie quotidienne. Les comportements d’évitements, crises de panique ou de spasmophilie, troubles obsessionnels compulsifs, peuvent alors apparaître.
A ce stade les peurs irraisonnées parfois se généralisent, se multiplient et deviennent de plus en plus pénalisantes pour la personne, provoquant l’isolement et l’angoisse permanente.
Parfois le consultant se souvient du choc émotionnel qui a provoqué la cristallisation d’une peur naturelle ou d’une gêne en peur irraisonnée pénalisante. Bien souvent, le souvenir initial est perdu.
Il est totalement inutile de tenter à retrouver ce souvenir. Tout simplement car il est fréquent de rencontrer des consultants qui se souviennent exactement comment, quand le choc émotionnel ou la peur irraisonnées s’est installé et cela ne change rien. C’est dans les films que l’on voit parfois le consultant qui revit la scène initiale traumatique- et s’en trouve libéré. Cela ne se passe pas comme cela dans la très grande majorité des cas … Bien au contraire, revivre l’épisode traumatique ne fait qu’augmenter la douleur morale, raviver les traumatismes …
Se libérer avec l’Hypnose
L’hypnose ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale ou psychologique.
Seul votre médecin traitant est habilité à faire un diagnostic ou à modifier une prescription.
Vous devez poursuivre vos traitements s’il y a lieu.
L’approche spécifique de l’hypnose permet au système nerveux de se libérer harmonieusement de l’impact des agents stressants et des tensions face à un blocage ou une situation particulière.
Il convient d’effectuer au minimum 3 séances d’Hypnose Thérapeutique afin que le consultant soit plus en contact avec ses propres ressources personnelles.
Dans le cas de difficultés à se déplacer ou d’éloignement, sachez qu’il est possible de faire ensemble les séances au téléphone ou via Skype.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements au 06-95-69-58-24.