Super ! je ne fume plus, j’ai ma cigarette électronique maintenant !
Sincèrement ? vous y croyez, vous, à la cigarette électronique , la vapoteuse sans danger ?
Alors on voit des vidéos sur internet qui montrent que c’est quand même plus propre…
Et on va me dire, c’est quand même super d’avoir remplacé toute cette fumée par …
Remplacé par quoi justement ? de la nicotine (dont le pictogramme « tête de mort » alerte sur la toxicité – …), de la glycérine, et plein d’autres trucs (parfums de synthèse, …) dont on ne sait pas grand chose ?…
En plus : la haute température de la cigarette électronique va créer des nouvelles molécules, des radicaux libres ( molécules accélérant le vieillissement ) totalement aléatoires …
A long terme cela n’empoisonnerait-il pas plus profondément les cellules, les organes, donc le corps ?
J’aime bien l’idée du principe de précaution …
Et puis, c’est quand même les mêmes comportements !
Pire : les gens qui avaient réussi à se discipliner pour fumer à l’extérieur, souvent recommencent à fumer (pardon vapoter …) à l’intérieur de la maison/appartement et de leur voiture !
Et maintenant souvent en permanence – et en plus en présence de leurs enfants !
Je ne peux pas m’empêcher d’être sceptique quand j’entends :
Wow Super j’ai arrêté de fumer grâce à la vapoteuse ! …
A mon sens, ces personnes n’ont rien arrêtées du tout : les automatismes sont quasiment les mêmes, la nicotine souvent toujours présente … du temps et de l’argent sont toujours dépensés pour une activité … pas top …
Nous sommes bien d’accord : chacun fait ce qu’il veut, quand il veut …
Si toutefois vous souhaitez vous libérer rapidement et efficacement de la nicotine, voici quelques conseils.
Notez bien : si vous avez vécus des traumatismes importants, si vous vivez des anxiétés fortes ou des insomnies à répétition, c’est du bon sens de commencer par consulter pour ce sujet avant d’arrêter de fumer. Si vous pensez -ou si j’estime- que votre cas relève de la médecine, vous devez consulter votre médecin traitant.
Pour tourner la page de la nicotine, c’est très simple !
Tout d’abord se libérer des fausses valeurs inconscientes liées au tabac/nicotine.
Puis se libérer des fausses croyances concernant le sevrage de la nicotine.
Les informations concernant le sevrage de la nicotine ne sont pas secrètes. Elles sont juste tellement noyées au milieu de fausses informations qu’on ne s’y retrouve tout simplement … pas …
Retrouver le plaisir de respirer au travers des grandes promenades ou mêmes des exercices de cohérence cardiaque, pour se libérer enfin de cette frustration inconsciente envers l’oxygène !
Et enfin, prendre une décision importante: écraser sa dernière cigarette ou remiser sa vapoteuse …
C’est plus rapide, en séances
Tout cela est effectivement plus rapide avec les séances d’accompagnement à l’arrêt du tabac.
Tout simplement car notre inconscient ne demande que ça : nous aider, nous apaiser … Et notre corps bien souvent réclame qu’on tourne le plus rapidement possible la page de la nicotine !
Si vous avez envie de tourner rapidement la page du tabac/nicotine, contactez-moi au 06.95.69.58.24. Si je suis déjà en rdv, laissez-moi un message et je vous rappelle dans les meilleurs délais.